為什麼ㄋ當然是有原因的唷
後遺症至今還是時好時壞腰部受傷
左手臂也不能轉到後背抓癢穿內衣都要前面扣好才轉 到 後面拉帶子上來(真慘)
X光骨頭沒歪掉一切正常
電腦斷層照出來有陰影要我轉神經外科看
我聽到神經外科當然心裡怕怕就沒去報到
就掛復健科看看結果醫生看X光片子和斷層也沒說要復建 只開消炎止痛藥
他說他一個月前跌倒受傷現在他認識的中醫師那做復健(他以前是護士)
聽他說起當然二話不說就跟著去復健了
醫生說好現象 知道腰痠就好醫了(希望如此)
為什麼ㄋ當然是有原因的唷
後遺症至今還是時好時壞腰部受傷
左手臂也不能轉到後背抓癢穿內衣都要前面扣好才轉 到 後面拉帶子上來(真慘)
X光骨頭沒歪掉一切正常
電腦斷層照出來有陰影要我轉神經外科看
我聽到神經外科當然心裡怕怕就沒去報到
就掛復健科看看結果醫生看X光片子和斷層也沒說要復建 只開消炎止痛藥
他說他一個月前跌倒受傷現在他認識的中醫師那做復健(他以前是護士)
聽他說起當然二話不說就跟著去復健了
醫生說好現象 知道腰痠就好醫了(希望如此)
這種傷就難辦了~~~
回覆刪除我們教室的安妮老師和幾位學姊好像也都找一位老師做推拿
身體健康真的就是財富
這幾年漸漸體會到這句話兒的重要
保重身子喔！祝您找到好良方，舊疾不復發
謝謝你喔
回覆刪除身體是健康 就是自己不小心受傷的後遺症才難辦
所以要小心不要跌倒不要碰撞喔
傷到筋路目前西醫也沒辦法
我們受傷的人西醫找不出毛病但是就是不順傷腦筋
姐妳要耐心做復健唷..醬才能繼續去爬山拍美美的照片回來給我們看嘛..
回覆刪除另外,如果可以的話,去做做瑜珈或游泳都可以調整筋路的呢~
加油加油!!
好的謝謝一直想去學瑜珈
回覆刪除但真的沒辦法拉筋所以遲遲沒有去學習
加油！要有耐心持續復健喔，否則年紀愈大或天冷就會更加不舒服
回覆刪除游泳是很好的復健運動 ，我先生的醫生建議過，試看看
希望妳早日恢復，可以和老公一起爬山
謝謝喔我會考慮的
回覆刪除原來如此.. 要有耐心作復健哟! 祝妳早日康復..
回覆刪除加油黑!
回覆刪除要好好做復健!
別急著做功課
如果照片子沒問題就是肌肉的問題了~
回覆刪除最近天氣冷，肌肉緊繃也有關係~
要有耐心地做復建喔!~久了會有效果的~
姐姐要乖乖做復健喔~~
回覆刪除要多保重喔！通常天氣一變，一些毛病都會出來，
回覆刪除雖然我還不老，但是也會常腰酸，也無法痊癒，以前也看好多醫生，越醫越慘，
所以現在順其自然，不管了
謝謝 腰酸的毛病還很多人都又經驗咧傷腦筋
回覆刪除好的 謝謝你
回覆刪除謝謝 這次要狠下心好好做復健看看效果怎樣
回覆刪除謝謝喔
回覆刪除我不急 功課是打發時間的最好良藥
謝謝 啦
回覆刪除祝福你能早日康復.
回覆刪除保重喔
回覆刪除要乖乖做復建 趕快好起來
謝謝 努力中~~~~~~~
回覆刪除謝謝喔
回覆刪除要保重啊!!....
回覆刪除如果可以,請妳老公幫你按摩...神經援助法
可以試試喔
真是驚險呢~下次爬山的時候要注意喔,要乖乖的復健,有耐心的長期做才有效,不要因為已經不酸痛了就又忘了去喔祝你早日康復
回覆刪除安哦：妳要為我們大家而保重呢．．．．
回覆刪除真的腰酸是很受的．．．我也是受害者之一．．．
不太想理它了．．．就跟它共用吧．．．．．
非常榮幸地來到您的部落格參觀，超精彩喔！有空嗎？歡迎您也來我的blog逛逛，看看我的[處女鞋][星座演歌篇]....並懇請您給我最真誠的指教喔！
回覆刪除真的喔
回覆刪除腰酸真的很多原因 到底怎樣就莫宰央了
好的 有空會去
回覆刪除好的 我會耐心的去做復健 謝謝啦
回覆刪除好的 可是那網站進不去唷
回覆刪除我的腰酸.是喝十全大補湯治好的.
回覆刪除很有效耶!!
謝謝你 我是爬山跌倒的後遺症 等復健作一陣子
回覆刪除再來試試看
希望妳能早日康復~
回覆刪除妳下次來針灸啦,我們同事每天都去針灸,聽說還蠻有效的!
回覆刪除我大姐啊,每次陪她逛街,問她喜歡什麼,想買什麼,她都說不用,
可是呢,我只是幫人家代買,人家會付錢還我的,她還吃醋,
說我買十個,分不到她一個,厚,昏倒
她這次來,我已經送她一個真的GUCCI 包,(雖然是我不要的)
她還說要我今年送她一個LV 包,我說等回台灣再買,
省得拿來拿去, 這星期五她生日,我準備把我一隻蕭邦限量錶送她,
唉,我覺得要讓她開心真難啊
我也曾做復見過一段時間，現在已經好了，做復健要持續有耐心才會有效果喔~~復健師提醒睡姿很重要，側睡容易造成腰痛，正常的睡姿應該是平躺，枕頭高度不能太高，最好睡baby枕頭，平躺時以兩眼和天花板成正視的角度為標準，自從我按照復健師說的去做以後腰就沒有再痛過，姊姊也試試看吧!祝你早日康復喔~~
回覆刪除姐姐~
回覆刪除要好好保重身體哦~
腰痛很辛苦的，我因有長巧克力囊腫，壓迫神經，有陣子痛到縮著睡覺。這陣子持續做瑜珈，才想說比較好，不料，昨天早上大掃除，下午就又痛了。 所以，你一定要持續去復健，徹底治好喔。
回覆刪除Hello:
回覆刪除每晚熱敷蠻有效 但是妳要有恆心
要耐心的乖乖做復健呦.
回覆刪除祝早日康復
我們年紀到一個年齡就摔不得了~比較難好ㄋㄟ~
回覆刪除妳要不要試試葉教授說的那個李醫師呢~崇德整骨~在土城
你把他胃口養壞了啦太容易的到了
回覆刪除我台灣現在也天天針灸(健保中醫)
過ㄧ陣子看看效果如何再說了
謝謝你的良方我會盡量平躺(好難喔)
回覆刪除謝謝啦
回覆刪除謝謝唷 我我---很保重體重喔
回覆刪除是阿 今天去做復健回來差點走不到家 真的好酸 真痛苦
回覆刪除你有要好好保養 有沒有用束腰的ㄋ
最好還是束一下才不會再壓迫到神經喔
我有買紅外線照射局部 不知算不算熱敷
回覆刪除希望妳很快痊癒
回覆刪除謝謝唷
回覆刪除好的 我這次準備最少連續作一個月看看在評估
對阿 老了真沒用 土城對我來說太遠了 我可能會比較沒耐心常常跑
回覆刪除我現在在天母離家近 要去很方便
謝謝你喔
謝謝你唷
回覆刪除我連山都沒去爬
回覆刪除光是去上班腳踝就腫起來了!!
我們兩個都要保重了
http://tw.myblog.yahoo.com/chachagirl28/article?mid=4057&prev=4058&next=4056&l=f&fid=7 這個製作人數 是啥意思....不懂ㄟ 給妳研究一下
回覆刪除這我知道啦 是要知道有幾個人正在看你的網頁唷
回覆刪除謝謝你真得要好好保重喔 加油
回覆刪除姐姐您我都要保重.要小心不要跌倒不要碰撞喔.乖乖做復健吶~~~
回覆刪除看標題以為是做拼布的後遺症,結果是爬山
回覆刪除祝妳早日康復喔~~
札西得樂
回覆刪除我平時也有去整脊喔 覺得效果很好啊
整脊說不定會比較快好而不用長期復建呢
樓下說的＂試試葉教授說的那個李醫師呢~崇德整骨~在土城＂
祝妳早日康復
是的 深深體會後遺症真慘 妳腳好點了ㄇ
回覆刪除謝謝你
回覆刪除拼布的後遺症也有喔
每次去做油壓都給美容師罵脖子與後背好硬啦
謝謝你
回覆刪除整脊 已經做好久 連整脊師傅都說骨頭沒問題了
我想現在是筋路的問題
現在這個醫生都有針灸 我感覺已經有好一點
就近治療才能有耐心奮鬥唷
加油ㄛ身體要保重才有彩色的人生喔
回覆刪除是是是說的很貼切 很深的體會
回覆刪除我也愛推拿.... 是不是人年紀大了之後...真ㄉ毛病一堆....要開始過養生一點ㄉ日子了
回覆刪除你還早 好不好
回覆刪除真的進不去喔!!--怪了~~
回覆刪除這個試看看http://www.scientologyhandbook.org.tw/15-6.htm
這個可以了 謝謝你 我慢慢來研究看看唷'
回覆刪除秀秀....粉痛吧...加油唷...一定會在看到你吃喝玩樂+運動的身影的...因為主會賜福給您的...ㄏㄏ最近忙過頭囉...
回覆刪除謝謝你
回覆刪除我就想你一定再忙 不然怎都沒看到你身影ㄋ
會想妳唷
之前我看了一本陳堅貞女士~就是推展吃地瓜餐的那位所寫的書,書上說不能隨便做什麼針炙推拿的,要做的話一定要慎選合格的醫師,還蠻有道理的!這種舊疾很難醫ㄏㄡ,保重!!
回覆刪除我本來也是想學瑜伽,不過動作太難了,所以改練氣功,還蠻好上手的,妳也可以試試~不過要慎選老師!!
謝謝你 我去的是合格中醫師 以前在台北有名的華夏中醫專門做復健的醫師
回覆刪除現在自己開業人也很客氣唷
可以試著做瑜伽調整唷...應該會很有效...
回覆刪除我現在在學的瑜珈是蘆洲圖書館舉辦的唷
回覆刪除老師教的還蠻淺顯易懂
所以我覺得對筋骨很好
以前 我常花錢給中醫師推拿(一次150元)和美容師指壓油壓(一次1200元)
後來 我找到便宜又有效的方法 就是做瑜珈
油壓 和全身養生 排毒 我是長期包課程的
回覆刪除推拿也做了兩年 布好就是不好
過完年我是台北市運動中心報名瑜珈試試看了
謝謝你唷
好的 過年後就去報名
回覆刪除謝謝你唷
對呀~瑜珈已經普及到台北縣市社區的各各角落
回覆刪除我以前也是花大把大把的鈔票油壓指壓(十次12000元)
現在 我找到瑜珈這個好運動
就急著和大家分享
游泳 也很不錯啦 只不過 我很怕水
油壓指壓的價錢幾乎都是這樣唷現在也差不多這種價錢喔
回覆刪除我已經做5年了因為我懶的運動 請別人幫我們動
游泳我也不敢 和你一樣怕水
復健真的要有耐心喔!! 馬虎不得~~要持之以恆喔
回覆刪除謝謝喔我會努力的'
回覆刪除一) 舊 疾一 方 面 耐心的 復健
回覆刪除二) 1) 平 時 疼 痛 部 分 洗 澡 時 用 溫 水 沖 ( 沖水 蓬)
2) 吃 膠 原 蛋白 與 維 骨 力 ( 吃 兩 種 才 有 用 )
3) 飲 食 方 面 多 吃 蒜 頭 與 洋 蔥
( 00姑姑 身體保健-- 蒜 頭蒸飯 裡 有 介 紹)
請 試 試 看 喔 !!
謝謝你的建議
回覆刪除1)我有熱敷喔2)兩樣也都有吃3) 大蒜我家沒吃也
還是要再度謝謝你